Có thể nói chia tay là một nốt trầm buồn trong bản tình ca với vô vàn những thanh âm tuyệt diệu của bản tình ca cuộc sống. Dẫu biết chia tay là giải pháp hợp lý khi cả hai không cùng nhìn về một hướng nhưng nó vẫn để lại trong trái tim mỗi người một vết thương ứa máu. Các teen girl cần làm gì để vượt qua được “Seven Love” - thất tình?
Giải tỏa cảm xúc tích cực
Nếu muốn khóc, teen girl có thể khóc nhiều, thật nhiều để thỏa lòng. Các bạn cũng có thể hét lên, tìm nơi nào đó thật yên tĩnh để đi dạo một mình, nghe nhạc, đi mua sắm,... Tất cả những gì tích cực nếu làm cho bạn cảm thấy thoải mái hơn bạn có thể áp dụng. Nhưng, sao đó hãy bình tĩnh lại để bước tiếp những trang mới của cuộc đời này, bạn nhé!
Tin vào thời gian
Một vết dao cắt vào tay do vô ý trong khi làm bếp cũng phải mất ba bốn hôm mới liền da được huống chi là vết thương trong tim? Các teen girl không nhất thiết ép mình phải quên người ấy ngay lập tức, bỡi càng cố quên thì càng thêm nhớ. Vì thế, cố gắng hào phóng cho mình thêm chút thời gian, teen girl nhé!
“Chỉ có thời gian, chứ không phải lý luận, là có thể chữa được những vết thương lòng do ái tình gây ra”. F.SY RÚT (HY LẠP)
Yêu thương chính mình
Thay vì ngồi một mình ủ rũ, buồn khổ sao các bạn không yêu thương, chăm chút cho mình hơn?! Ngủ đủ giấc, ăn uống đúng giờ, đầy đủ dinh dưỡng, lịch học tập hợp lý, tập thể dục hoặc chơi một môn thể thao mà bạn ưa thích,... sẽ giúp bạn giải tỏa được những năng lượng tiêu cực và có một sức khỏe tốt. Một thân thể khỏe mạnh là nền tảng quan trọng để lấy lại thăng bằng tâm lý. Teen girl cũng không còn thời gian rãnh để buồn khổ nữa khi tham gia vào những hoạt động thú vị ấy.
Mở lòng chia sẻ
Có thể bạn là người e ngại khi bộc bạch những chuyện thầm kín với người khác. Nhưng mở lòng và chia sẻ với người thân, bạn bè, những người mà bạn tin tưởng và hiểu bạn sẽ có thể giúp bạn trút bỏ được những cảm xúc tiêu cực và cảm nhận được sự yêu thương của mọi người dành cho bạn. Bạn sẽ cảm thấy thoải mái hơn. Nỗi buồn mỗi khi được sẻ chia sẽ vơi đi một nửa. Ngoài ra, viết blog, nhật ký,... cũng có thể là giải pháp tốt để các teen girl sớm lấy lại cân bằng.
Teen girl cũng có thể tham gia hoạt động từ thiện, tình nguyện, đến với những mảnh đời kém may mắn hơn mình để nhận ra được rằng: “Mình vẫn còn may mắn hơn rất nhiều người!” Khi ấy, teen girl sẽ cảm thấy nhẹ nhàng, thoải mái hơn.
Tự nhủ với mình
“Mình sẽ vượt qua được”, “Anh ấy không phải là người duy nhất yêu mình”, “Đây chỉ là một thử thách của cuộc sống mà mình phải vượt qua, một bài học kinh nghiệm, một cơ hội mới cho mình”,… Như thế, teen girl sẽ có thêm động lực để sớm lấy lại cân bằng.
Để vượt qua “seven love” thì có đến “1001 cách” nhưng đều quan trọng và quyết định là sự mạnh mẽ, tin vào gia trị bản thân của teen girl. Cố gắng lên teen girl nhé! Bạn sẽ làm được!
